 |
YAŞLILIKTA SIK GÖRÜLEN HASTALIKLARDA BAKIM KONU ANLATIMI |
Yaşlanma canlının daha çabuk ve hızlı hastalanmasına sebep olur. Bulunduğumuz senelerde dünya nüfusunun çoğalarak yaşlanması sağlık alanında yararlı etkenlerin bir sonucudur.
Yaşlılık döneminde ruhsal pozisyonlarda gerçekleşebilecek bir depresyon zihinsel fonksiyonları olumsuz yönde etkileyebilir.
Bunlardan bazıları şunlardır;
- Çoğunlukla Fizik Aktivesi Az Olan
- Sosyal Yaşam İçerisine girmeyen kişilerde
- Sigara Ve alkol tüketenlerde
- Yaşlılıkta Zihinsel aktivitelerde azalma görülür.
Bakıma Öncelikle İhtiyacı Olan Yaşlılar şunlardır;
- Yalnız Yaşayanlar
- İnkontinansı olanlar (yani idrar kaçırması olanlar
- Sosyal izolasyonda olanlar
- Yakında akrabası olmayanların
- Birden fazla tıbbı sorunu olanlar
- Fiziksel olarak hareketsiz olanlar
- Bunaması olanlardır.
Yaşlılar kazalara neden olabilecek tüm faktörler için çevre dizayn edilmeli yaşlı ve yaşlının yakınları gerçekleşebilecek kazalar konusunda bilgi sahibi olmalıdır.
Güvenli Çevre
Yaşlı ve hasta bakımında güvenli bir konumun kurulması kesinlikle çok önemlidir.
Hijyenik Bakım
Yaşlı birey evde veya kurumda fark etmeksizin öz bakım kendisi de gerçekleştirse kendisine destek olan bakıcısı da uygulasa günlük temizlik eksiksiz bir şekilde düzenli ara vermeksizin devam ettirilmelidir.
Beslenme
Yaşlı insanların Yiyecekleri ufak ve yoğun aralıklarla, küçük öğünler biçiminde tüketmesi sağlanmalıdır.
Uyku
Yaşlı bireyler geceleri düzenli aralıklara tuvalete uyandıkları için, yaş gereğiyle sinir sisteminde oluşan değişiklikler, ağrı, stres, vücut ısısında değişiklik, solunum sıkıntısı, uyku ihtiyacının azalması benzeri sebepler uyku sorunlarına sebep olmaktadır.
Hareket ve Dinlenme
Bir çok birey yaşın büyümesi birlikte fiziksel aktivitenin düşmesi gerektiğini, Egzersizin yaşlılar için gereksiz, bunaltıcı olabileceğini düşünür. Sonuç olarak düzenli bir egzersiz ve fiziksel aktiviteler insanlar için uygulanabilecek en sağlıklı eylemlerdir.
